大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于海外生活压抑的问题,于是小编就整理了1个相关介绍海外生活压抑的解答,让我们一起看看吧。
刚刚跳槽到一个新的职位,每天都感觉特别紧张,不能融入新环境,完全不适应。这种情况下应该离职吗?
首先,跳槽到一个新的职位很不适应,很紧张是非常正常的,每个人都是有一个过程,而每个人的适应能力都不同,先接纳。
其次,是否离职?再决定离职之前,请先思考几个问题?
1.当时为什么要跳槽到这个职位呢?
2.很不适应,具体是不适应哪方面?新的行业,工作内容,工作环境,同事,企业文化,还是其他呢?
3.自己除了想要离职以外,是否做了一些改善措施呢?
我曾经跨领域从HR跳到质量管理,完全是两个新的领域,当时也是非常紧张,很不适应,而且当时的公司还非常新,什么都没有,等待着我去一步一步建立。我有做这几件事情来缓解,供参考:
1.不要在乎自己的面子,寻求帮助,现在的同事,以前的同事,老板,朋友,只要你想到有谁对你现在工作了解的,你都可以问问。当年我问了非常多的人,打了很多电话,其实大部分人不会拒绝你的。
2.自我学习,学习相关的专业知识,公司的文件,网络上搜索相关资料,今日头条也很多领域专家,你都可以把问题抛出来,肯定会有人愿意回答你的问题。
3.自我情绪管理,当年我自己每天工作的压力非常大,每天下了班就会一边流眼泪一边与家人倾诉,建议你也可以,实在很害怕没信心,可以咨询你觉得信任的人,朋友或者同事。难受的时候去运动,吃东西,买买买,大哭一场,好好睡一觉,转移自己的注意力。
总结:
1.接纳自己的现状
2.***取行动
3.情绪管理
方法总比问题多,加油💪
谢谢邀请回答问题。
1.刚到新职位感觉不能尽快融入有压力不适应,首先你要正视这种情况,因为这是正常现象,大多数人都会有类似的感觉。
2.遇见这种情况想到离职,是一种自我保护状态下的逃避心理。
3.就算你这次辞职了,那么下一份工作呢?依旧是新环境,依旧面对新情况,如果还融不进去,你继续离职吗?总不能不工作吧?!
4.既然离职不是一个好办法,那么就应该想办法解决眼前的问题,解决自己被动的局面。
5.所谓的“融入”有两个层面的意思: 一个是融入新环境的人际关系;一个是适应新环境的工作节奏和工作状态。
6.融入人际关系的办法很多,比如多参加集体活动;比如投其所好;比如帮助别人;比如多参与聊天,制造话题拉进关系……等等,总有一款适合你。
7.适应工作状态和工作节奏,主要体现在自己的心态上面。新人就要有新人的觉悟和心态,遇见功劳不争,平时工作多干,适当多付出一些是必要的,慢慢就会好转。
8.上面所述6和7可以同时进行,两者互相促进,会帮你摆脱孤立无援的感觉,你很快就会发现融入新环境是很简单的。
以上纯属个人经验,仅供参考,祝你工作愉快!
当然不能辞职,再跳就是跳蚤了,哪个单位还敢要?
职业新手变成职业老手都有一个过程!
职业人说,职场如战场。如果跳槽前,你是个人才,是金子总会发光。如果跳槽前,你是个蠢才,丑媳妇也总要见公婆。
要想尽快融入新的团体,我有下面的几点提议,仅供参考!
1,职业初期,要放松心情,不要畏畏缩缩,要看得起自己,懂得亲近同事,尊敬领导,敬畏老板。
2,碰到个别不友善的老司机,心里不要慌,要冷静应对,以其人之道反制其人之身,争取得到其人的尊重。
3,善于向友好的老同事请教,不耻下问,明知故问,多多借机与同事热乎起来,尽快 融入新的团队。
4,以老板的心态爱护公司,以家人的心情去做公事,以朋友的心理去结交同事。为公司前途分忧解难,尽快成为公司不可或缺的人手,尽快建立自己在公司的江湖地位。
5,为人友善,对人真诚。该说的大胆地说,不该说的打死也不说。该做的一定要做好,不该做的也不要去瞎忙。
6,做事要高调,做人要低调。不要诋毁前一家公司,也不要巴结现在的公司。待人接物要不卑不亢,为人举止要端庄大方。
7,见同事要有礼貌,见领导要热情招呼,见老板更要懂得敬礼。不要只顾玩自己的手机,一切都置之不理。
8,不要贪图公司的小便宜,也不要随便去拉帮结派,对公司不好的现象不要过早评论,对公司的良好现象也不要漠不关心。
9,对异性同事不要过于亲热,对有夫之妇,更不要有过份的想法。以男女平等的心情去对待异性同事。
10,自己做出点成绩,千万不要有所显露。受到领导的表扬,不要得意忘形。时时要告诫自己,自己在公司还是一个小人物。
以上提议,有则加勉,无则加鞭!
职场需谨慎,万事开头难!祝君跳槽成功!
网友有认同的,请点个赞,评论不要少于十个字。[刀][刀][给力]
到此,以上就是小编对于海外生活压抑的问题就介绍到这了,希望介绍关于海外生活压抑的1点解答对大家有用。